Александра Пэ (barabusik) wrote,
Александра Пэ
barabusik

Игры в рефрейминг

Поскольку вот сижу у ребенка на музыке и инета, а значит, возможности затупить в фэйсбучек у меня сейчас нет, напишу ка я пару строк о таком интересном явлении в практической психологии, как рефрейминг.
Очень это интересное явление, оно дает возможность посмотреть на любое явление, что называется под другим углом. Лучше, конечно, под позитивным.
Самый простой пример на жалобу "я - толстая" ответом будет, "это только для мужчин без фантазии".
В школе НЛП нас разбивали на группы и каждый придумывал свой негативчик, а потом со всей группы ему или ей сыпались положительные рефрейменги. Это было очень приятно и ресурсно.:)
А я предлагаю игру.
Все, кто захочет, кидайте мне сюда свои недовольства внешностью, характером, выборами президента в Америке, ну чего хотите. А я вам рефреминг. :)
ЗЫ: Только, люди, это именно недовольство. А не вселенская трагедь, ну вы понимаете, да?
Велкам!
Subscribe

  • Ему вот да, а мне — нет

    Когда мне начинают рассказывать что-то вроде: а вот у него — да, а у меня — нет... У меня в голове звучит фраза, не помню где услышанная, но заучит…

  • Мимо цели?

    Чем больше, тем лучше? Смотри, вот у тебя есть цель Но внутри твоего желания всё может быть очень по разному Подумай, сколько процентов твоей…

  • Бюрократия небесной канцелярии

    Очень меня тут вдохновила одна игра, хочу предложить её вам😌😌😌 Тут какое дело: играющий формулирует желание, а я развожу небесно-канцелярскую…

Buy for 30 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments

  • Ему вот да, а мне — нет

    Когда мне начинают рассказывать что-то вроде: а вот у него — да, а у меня — нет... У меня в голове звучит фраза, не помню где услышанная, но заучит…

  • Мимо цели?

    Чем больше, тем лучше? Смотри, вот у тебя есть цель Но внутри твоего желания всё может быть очень по разному Подумай, сколько процентов твоей…

  • Бюрократия небесной канцелярии

    Очень меня тут вдохновила одна игра, хочу предложить её вам😌😌😌 Тут какое дело: играющий формулирует желание, а я развожу небесно-канцелярскую…