Александра Пэ (barabusik) wrote,
Александра Пэ
barabusik

Право на ошибку.

В ФБ попался вот этот вот текст.

"Я впервые не стерла (не вычеркнула из жизни) неудачу....

Просматривая содержимое папки WhatsApp Video в телефоне, перед сбросом до заводских настроек, я просмотрела запись с урока бачаты. Мы записываем композицию, выученную за урок, чтобы дома можно было разучить и закрепить.

Это был явно неудачный дубль. Я перепутала движения, растерялась, под камерой от этого стало неловко...

Моя "маленькая внутренняя девочка" расстроилась и замерла в нерешительности. И вот уже пропал танец, моя девочка уже не танцует, а обозначает движение, испуганно оглядывается на партнеров, пытаясь попасть в ритм...

Я себя такую никогда не принимала. У меня нет права на ошибку, я должна оправдывать ожидания. В эти минуты в голове звучат слова быстрой и решительной мамы: "рохля", "ну что ты все делаешь отсохшими лапами", "ну что же из тебя может получиться?"

Я не люблю делать что-то, что может не получиться, в спешке или под чьим-то взглядом. Я люблю в спокойствии и одиночестве "докрутить" результат до совершенства а потом уже предъявить миру.

В свое время, мой психотерапевт рассматривая "домашние задания в рисунках" попросила меня в следующий раз принести черновики.

- Что ты чувствуешь, глядя на несовершенные варианты?

Обычно я их просто сразу рву, ни секунды не переживая. Это не то, что мне нужно, они не соответствуют задумке.

- Ничего, - честно ответила я.

Наверное, это было просто непереносимо смотреть и осознавать, что это неудача, что это несовершенно.

Я и сейчас часто пишу простым карандашом, потому, что плохо переношу мазню и исправления, предпочитаю стереть.

Я всегда хорошо и подробно готовлюсь к тренингам, встречам и выступлениям, чтобы не чувствовать неловкость и растерянность.

Я бесконечное количество раз редактирую посты в ФБ, доводя их до требуемых кондиций.

Я и сейчас не уверена, что нажму кнопку ОПУБЛИКОВАТЬ. Возможно мне будет достаточно "терапевтического эффекта" письма самой себе.

Но я не стерла этот неудачный дубль с урока бачаты. Я впервые смотрела на себя не оценивающими, а сочувствующими, глазами.

Моей девочке (мне) очень неловко, когда она ошибается. И я ее принимаю. Такой какая она есть - да, поправившейся, да, растерянной, да, неубедительной.

С этой минуты я смогу позаботиться о своей девочке (себе).

Это сделает меня сильнее, а ее защищённее".

Вот такой яркий пример маленькой девочки, живущей во взрослом человеке. Как вам? Есть ли у вас право не быть идеалом?

Tags: #задачки, бредотерапия, душа по кусочкам, размышлизмы
Subscribe

  • Стесняшки

    Стесняшки Я правда не знаю, как так получилось, но я выросла совсем без этого качества – стеснительность Ну вот вообще В юношеские годы о том,…

  • Расскажите мне

    Пожалуйста про зону комфорта Кто там был? Как там? Все пытаюсь понять😂

  • А вот кому пиражков?

    Эта не гадалка:) Это раздача:) Раз, два, три, четыре Какой ваш? И почему? 😉…

Buy for 30 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments