Александра Пэ (barabusik) wrote,
Александра Пэ
barabusik

Category:

Битвы и победители. Кейс 15

Ресурсирование

Самая главная битва из всех возможных. Оторвать себя от пережевывания хрени. Это можно сделать только одним путем. Оставить мозг в покое о обратить внимание на тело. На эмоции и ощущения. Попробуем?

Только из тела! Начинаете думать - можете сразу прекращать. Думать тут не надо. Надо внимательно наблюдать за тем, что у вас в ногах, в руках, в груди и спине. Какие ощущения, когда вы вспоминаете о том:

Чтотакое для вас ресурсное состояние?

Что заставляет вас испытывать в эмоциях радость, а в теле расширение?

Путешествия понятно. Но я за вас в них не поеду. Я поеду в свои. А что-то помельче? Давайте сосредоточимся на хорошем? Под ногами куча ресурса, собирай да в корзинку складывай.

Subscribe

  • А давайте играть в несбываемое?

    Вы мне своё несбываемое желание - я вам пару вопросов Вы мне на них ответы — а я вам что сделать, чтобы сбылось? А? Кто поиграть хочет?…

  • Дорога должна быть трудной

    Дорога должна быть трудной (Сразу говорю, это пост - упражнение. Читая каждый абзац - следите за ощущениями в теле) Распространенная история,…

  • Объявляю объявление!

    Дорогие друзья! Я соскучилась по движухе Поэтому 20 марта в субботу (время уточним) Хочу сделать очный (прям настоящий) семинар - игру про ЦЕЛИ…

Buy for 30 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments