Александра Пэ (barabusik) wrote,
Александра Пэ
barabusik

Category:

Было бы смешно, если б не было правдой

Как выгореть за 180 дней, советы от профессионала.

Евгения Дашкова

Общие положения

✅ Если тебя зовут (выступить, написать, поработать) - соглашайся. В следующий раз не позовут, локти будешь кусать

✅Побольше разной учёбы. Конкуренты не дремлют, так что совершенствуйся.

✅ Если просят о чем-то - сделай. Человек же просит, ему же надо

✅ Будь на связи 24/7. Отвечай на все звонки и сообщения сразу же.

О качестве работы.

✅ Все должны быть довольны всем, что ты делаешь.

✅ Всё делай как следует. Ошибок быть не должно. Никогда. Нигде.

✅ Если допустила ошибку, тебя спасёт только самокритика, много самокритики! Скажи себе, что ты ничтожество, самозванка и размазня, это всегда помогает.

О времяпрепровождении.

✅ Бери телефон в руки, как только откроешь глаза утром. Выпускай его из рук последним перед сном. Так ты начнёшь беспокоиться максимально быстро и не упустишь ни одной драгоценной минутки стресса в течение дня!

✅ Если не успеваешь сделать всё, поработай в выходные.

✅ Если устала, отдохни, но перед этим проверь, всё ли сделано и нет ли ошибок.

✅ Если установить на телефон шесть приложений для медитации, то шанс начать медитировать увеличивается в шесть раз. Поэтому установи семь.

✅ Возьми с собой в отпуск книжку по работе.

О взаимоотношениях с людьми.

✅ Если работаешь с кем-то в паре, а тем более в команде - всё делай сама. Они всё испортят, тебе же потом переделывать.

✅ Если не справляешься, не проси о помощи: подумают, что слабачка. А если и возьмутся помогать, всё испортят. См. пред. пункт.

✅ Помни, ты отвечаешь за всё. Не они. Ты.

✅ Решения принимай сама. Ни на кого нельзя положиться, они никто ничего не понимают и как только живут, непонятно.

✅ Почаще сравнивай себя с кем-то не в свою пользу. Бодрит.

О теле и здоровье.

✅ Старайся не завтракать и по возможности не обедать. И никаких перекусов!

✅ Сон для слабаков и тех, кто всё-всё доделал (а ты ещё нет).

✅ Надо похудеть.

✅ Совсем себя запустила.

О медицине

✅ Антидепрессанты продлят пик твоей карьеры на полгода-год. Запасись рецептом заранее.

✅ При покупке медицинской страховки убедись, что она покрывает госпитализацию в отделение неврозов.

О главном

✅ Будь на позитиве! Всегда!

О перспективах

✅ На всё воля божья.

У меня 4 пункта точно. А у вас? Сколько насчитали?

Тут что-то забыли? Ваши варианты?

Subscribe

  • Дневник вареного Москвича

    Записки варёного москвича Всё у нас нормально... в период от 12 до 4 часов утра Всерьез думаю о том, чтобы переходить на ночной образ жизни…

  • Вспомнить Дух свой

    Вспомнить дух свой ⠀ Книга Путешествие Героя начинается с традиции южноафриканских племен, которая каждый раз пробирает меня до мурашек ⠀ Помните…

  • Хочешь ответов — вложись в вопросы

    Хочешь ответов — вложись в вопросы Или опасность старой «коробочки» Очень легко упаковать что-то новое в старое и сделать вид, что всё понятно…

Buy for 30 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments

  • Дневник вареного Москвича

    Записки варёного москвича Всё у нас нормально... в период от 12 до 4 часов утра Всерьез думаю о том, чтобы переходить на ночной образ жизни…

  • Вспомнить Дух свой

    Вспомнить дух свой ⠀ Книга Путешествие Героя начинается с традиции южноафриканских племен, которая каждый раз пробирает меня до мурашек ⠀ Помните…

  • Хочешь ответов — вложись в вопросы

    Хочешь ответов — вложись в вопросы Или опасность старой «коробочки» Очень легко упаковать что-то новое в старое и сделать вид, что всё понятно…