Category: армия

Category was added automatically. Read all entries about "армия".

Границы и пограничники. Кейс 4

Оооооо!!!!! Это прям ооооооо!!!!!! Четвертое правило ассертивности!!!! Оооооо!!!!

Я имею право изменить свое мнение!

Мнение!!!! В голове большинства людей «мнение» равно «честное слово». С этой формулой и знаменем наперевес люди кладут жизни, судьбы, любови на алтарь «яжсказал» как я тепеть могу передумать?

Я даже писать ничего не буду. Просто тут лежит ссылка. А в ней возможность.

Понять. От куда в нас эта лажа.

https://youtu.be/d9KfRUmfBpI

Buy for 30 tokens
***
...

Границы и пограничники. Кейс 2

Извините, слоненок...

Помните милейшего персонажа из мультика «38 попугаев»?

Такое милое существо располагающее, да?

Я вам скажу, как психолог - люди с подобным багом - одни из самых несчастных существ на земле. Им нельзя НИ-ЧЕ-ГО. Это как человек мучимый жаждой, пьющий, но никогда не напивающийся. Примерно подобным образом может мучать вина. Настолько, что они ее не замечают. Для них - такая жизнь - норма. Другой просто нет.

Они виноваты всегда и во всем.

Это унылая жизнь. В которой нет прав. Есть обязанности и долг. И вина. О природе этой вины можно говорить и я поговорю, если найдутся желающие.

А пока скажите мне, если тут люди, которым часто хочется извиняться?

Границы и пограничники. Кейс 1

А судьи кто?

1. Всегда начинайте на себя.

2. Если вам кажется, что в вашей жизни кто-то творит что-то странное - смотрите пункт 1.

Вот мы и начнем с себя. История про границы - история внутренняя, даже если снаружи она такой не кажется. Особенно, в этом случае.

Поэтому. Первый кейс. Есть ли в этом мире люди, которые имеют право оценивать вас (по самому большому счету разумеется) то есть муж оценил приготовленный борщ - это не сюда.

А вот если мужу (или кому другому) решать: плохой или хороший вы человек, толстая вы или худая, умная или глупая, работать вам или дома сидеть (потому что сами вы не уверены) - вот это вот сюда. Сюдее некуда.

Кто ваши судьи? Чьего осуждения вы боитесь? И почему?

Границы и пограничники. Марафон

Слелуюшее наше с вами исследовательское путешествие будет про границы. А значит и про ассертивность, куда же без нее.

Если вдруг кто из новеньких не в курсе, вот тут: http://ressav.ru/services/vebinar-pravila-assertivnost/ лежит мой вебинар на эту тему. Два часа трепологии, но представление о том, что такое ассертивность дает. Дальше мы разберем эту тему покейсово.

А пока, вот вам первый пока предкейс.

Как близко вы подпускаете людей, вот физически? На каком расстоянии от вас надо быть, чтобы вам было комфортно? А что делаете, если чужой человек подходит ближе? А что делаете, если не чужой, но не приятный человек подходит ближе?

Сон дембеля

У кого-нибудь проявлялся когда-нибудь этот сон?
Знаете, что такое сон дембеля? В классическом варианте, это когда мужчине после армии снится, что его снова туда забирают. Он кричит, что он уже дембель, а забирающие не слушают и все равно тащят в военкомат. Ну это для служивших мужчин.
Но такое может быть и у женщин, и у мужчин не служивших.
У меня сон дембеля всю жизнь был про то, как я прихожу на экзамен по французскому и в панике вспоминаю о том, что я пол года уже как туда не ходила (в смысле на пары).
А у вас?



И ещё вопрос в студию: как вы думаете, о чем этот эффект говорит с точки зрения психологии?