Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Дневник вареного Москвича

Записки варёного москвича

Всё у нас нормально... в период от 12 до 4 часов утра

Всерьез думаю о том, чтобы переходить на ночной образ жизни

Сегодня с утра попробовала, вспомнила, что я по идее могу многое... и помыть и приготовить и пописать для заказчика

Но не днем

Как только температура переползает за + 29 — все жизненные функции отрубаются

Могу лежать и смотреть сериальчики, желательно про зиму

Муж категорически запретил подходить к плите, если температура в квартире поднимется еще на пару градусов на фикусе начнут расти кокосы — он нам так и сказал

Кот лежит кверху брюхом раскинув лапы в разные стороны, не знала, что коты могут лежать звездой, подиж ты

Собак залез в ванну и отказался из нее вылезать, пока я его не искупала — а ведь раньше не любил эту процедуру

Мои сегодня выбегали в магазин. Отважные геройцы, пришли с чипсами и колой, вроде довольные

И знаете чего? Если нас в воскресенье на игре польет грозой, как и обещают, я в общем-то не расстроюсь, но девочки из Питера говорят, что им грозу обещают пятый день, но палящее солнце плевать хотело на росгидромедцентр с его оптимизмом

А в общем-то все у нас хорошо... шторы закрыты, на лоджии на окнах мокрые полотенца издевательски сохнут за 20 минут, в квартире +36

Холодильник открывается с трудом, толи дети пролили туда что-то липкое, толи жопится делится холодом

Вот дождемся ночи — пойдем на улицу немножко подышим...

А в Израиле говорят... так же... то есть что в Тель-Авиве сегодня с утра +26, что у нас + 32

Нет не так же! Хочу в Израиль! Охладиться!

Шел восьмой день жары

Buy for 30 tokens
***
...

Ему вот да, а мне — нет

Когда мне начинают рассказывать что-то вроде: а вот у него — да, а у меня — нет...

У меня в голове звучит фраза, не помню где услышанная, но заучит так: никогда не заглядывай в окна до других людей

А почему?

А потому что удивительное — не правда. Всегда

Наш мозг воспринимает других людей, как ассоциативные картинки (метафорические карты)

Вот мы смотрим на картинку и то, что нам видится — кажется объективной реальностью, но на самом то деле нифига

На самом деле это наше восприятие картинки

Я о том, что другой человек может смотреть туда же и видеть совсем другое, а на самом деле может быть вообще десятое

И вообще не понятно есть ли оно это на самом деле, потому как у каждого оно своё

А мы смотрим на другого человека и что-то про него себе ассоциируем и на почве этих ассоциаций отращиваем себе комплексы (и хорошо если только их)

Ощущаете всю шаткость и иллюзорность конструкции?

И вот эта иллюзия на иллюзии может стать основой вполне реальной психологической проблемы у вас

Оно надо?

Бюрократия небесной канцелярии

Очень меня тут вдохновила одна игра, хочу предложить её вам😌😌😌

Тут какое дело: играющий формулирует желание, а я развожу небесно-канцелярскую бюрократию

И в результате ваше желание трансформируется и получается то, чего вы хотите на самом деле и лучшем для вас образом 😊

Пример: девушка хотела встретить принца
Загадывала такое желание
И через некоторое время она устроилась работать в аэропорт
И там ей выдали поручение дословно: встретить принца
И вот стоит она в зале ожидания и табличкой: Встречаю принца (имя)!

И думает, а того ли она хотела?

Вот чтобы случилось именно то, чего вы хотели — давайте дадим Небесной Канцелярии ТОЧНЫЕ инструкции🤗

Играем?

С вам желание — с меня бюрократия

Когда меня нет

Когда меня нет

Меня нет каждый раз, когда я соглашаюсь на то, чего не хочу

Меня нет когда вместо того, чтобы отдыхать я пялюсь в телефон и не замечаю, как устала

Меня нет, когда подчиняюсь тревоге о деньгах я беру на себя еще и еще работы

Меня не было 17 лет, которые я потратила на не любимое дело и токсичных людей, заставляющих окружение нервничать по псевдо-важным мелочам

Меня нет, когда я пасуя перед скандалом, принимаю не близкую мне точку зрения

Меня нет, когда я боюсь и кажется, что этот страх навсегда

Меня нет в себе

А в жизни бывает только три положения: в себе, в нигде и в партнерстве

Так вот всё это время, пока я в нигде — внутри меня пусто

И теперь каждый раз, когда понимаю, что выхожу из себя (вы кстати знаете, что тревога выводит из себя куда круче гнева?)

Так вот если я понимаю, что меня заполняет тревога — значит меня нет внутри меня

Потому что когда Я ЕСТЬ
Внутри меня ничего постороннего не бывает — там тупо ЗАНЯТО

Спасибо «Путешествию Героини» за этот милый инсайт😌🧡

Между двух огней

МЕЖДУ ДВУХ ОГНЕЙ

(секреты семейной психотерапии для чайников часть 1)

Больше всего семейная терапия напоминает старый анекдот

Помните? — Сижу я в тумбочке...

Ну не помните, так нагуглите, он правда забавен😌

Когда ко мне приходят в терапию пары, впрочем вру, вот прям сразу пары ко мне обычно не приходят

Ко мне приходят прекрасные барышни и в процессе нашей с ними работы начинают довольно быстро расти, попускаться и развиваться

А через некоторое время раздаётся звонок:

— Привет, Я муж такой-то... жена хорошо отзывалась.. тоже хочу попробовать
— Окей, говорю я — давай попробуем

И вот тут семейная психотерапия начинается официально. Не официально она начинается, когда пришла барышня, потому что

Физический закон гласит: изменения элемента системы ведет к изменению всей системы, но кто бы его слушал, этот физический закон😂🤦‍♀️

И если вам вдруг хочется полезного упражнения — вот вам секрет от одной мудрой еврейской женщины, живущий по кашруту со своим мужем уже лет 20 в любви и согласии: — Заведи себе правило целовать свою половину после пробуждения и перед сном. Только прям соблюдай его. Через неделю посмотришь, что изменилось?

Да, поцелуй — тоже элемент системы, а какой это мощный инструмент в психотерапии я уже молчу🥰

P.S. Упражнение, конечно, для тех, что заинтересован в хороших переменах😌

Обидные ожидания от

В комментариях подкинули еще одну тему про обидки

Это тема ожиданий

Ожиданий, что если уж человек тебе близкий — он никогда не обидит и будет бережен к тебе по-максимуму

Хм... ну в идеальном пластиковом мире может быть🤔

Хм... еще может быть редчайшие случаи отношений, когда люди действительно идеальная пара, безумно интересны и дороги друг другу и к тому же обладают равной степенью альтруизма (то есть перманентной готовностью и желанием подставить плечо) — представляете себе такую пару? Я — нет

Всё тот же сферический конь в вакууме

Ну а мы вернемся на землю. Даже очень любящие и близкие по духу люди иногда друг друга обижают

Просто потому что они живые. И накопилось. И не отследилась усталость и куча других причин

Про близких по крови, но не по духу я уже вообще молчу — там обида – инструмент воздействия и манипуляции

Но есть разница в обидах нанесенных действительно близкими. Токсичные люди не способны признавать вину и что-то делать с тем, что обидели человека. Не токсичные это могут и делают

Вот, собственно, и всё

А ждать от близких, что они ангелы, ну право не стоит

Попадаем всё в ту же формулу: эмоции = факт - ожидания


А вы ожидали от близких людей, что вас никогда не обидят?

ЛАЙФХАК 1

Справочник по уходу и возвращению

К СЕБЕ

Лайфхак РАЗ

Ну вы как-то все проявили живой интерес к этой тематике — поэтому начнём, пожалуй

Помню свою Точку Невозврата. Осознала себя в пустой квартире сидящей на обломках семейной жизни

Сижу такая пью чай, ем клюкву в сахаре

Ощущение такое, знаете, вокруг вихрь, а ты сидишь в эпицентре и тебе там спокойно в самой серединке

Вихрь этот отгораживает тебя от всего остального внешнего мира и это ХОРОШО

Потому, что как только вихрь усядется - внешний мир прорвется к тебе с воплями, причитаниями, советами и рекомендациями — в общем наносителей добра много и все они считают своим долгом

ОТВЛЕЧЬ ТЕБЯ ОТ ОЩУЩЕНИЙ И МЫСЛЕЙ

Благой такой посыл. Но медвежий на самом деле, как и всё, что делается без запроса

ПЕРВЫЙ ЛАЙФХАК, который поможет тебе проложить самую быструю дорожку к дальнейшей жизни — это постоянно прислушиваться к себе и задать внутрь себя вопрос: что я сейчас чувствую?

И ответ предсказуем и его надо признать:
МНЕ БОЛЬНО

(Продолжение в следующем посту)

Возражения, вопросы, комментарии жду тут 👇

Больной вопрос

Больной вопрос

Я тут пообещала новым моим инста-подписчикам своеобразное угощение:

Ответ на любой вопрос, который для человека важен

Забанив с десяток товарищей, интересовавшихся моим размером груди и жопы, я уже было расстроилась, но тут стали приходить

Люди... нормальные, живые с вопросами

И вот про один такой диалог (произошедший две недели назад) я хочу пересказать, конечно, с разрешения моего собеседника (без имени разумеется)

— Саша здравствуйте, вы правда можете ответить мне на любой вопрос?
— Ну любой, не любой, а что вас интересует?
— У меня не получается принять решение в какой ВУЗ поступать...

— А чем вам нравится заниматься больше всего?
— Я рисовать люблю, но вообще с математикой хорошо, с физикой, родители говорят физтех, мол там замуж быстро выйдешь...

— А вы хотите замуж?
— Ой нет, вообще еще не думала об этом

— А представьте себе ситуацию, ваши родители вот взяли с расслабились по поводу вашего будущего. Ну вот отвлекло их что-то от вас.. И вам надо право решать самой! Что решите?

— Художка! Ой...

— Я ответила на ваш вопрос?
— Да, спасибо вам...


P.S. (Пришло вчера...)

— Саша, здравствуйте! Представляете! Моя мама беременна! У меня будет брат или сестра! Папа так рад, он мечтал, что на радостях оплатил мне художку! Спасибо еще раз!


P.S.S может тут тоже есть кто-то, кому помочь разобраться в ситуации? Приходите в инстаграмм @ap_v_igre — разберемся:)

Вопрос +🎁

Интересный вопрос +🎁

Дорогие люди у меня к вам вопрос

Очень важный и дико мне интересный:)

Но для начала попробую объяснить на примере, чего я хочу:

Вот представьте вы шли по магазину и увидели что-то какую-то вещь и вот вам дико захотелось купить эту вещь

Вот прям НЕРЕАЛЬНО захотелось

Вспомнили? Ну наверняка же знакомая ситуация

В теперь вопрос за который каждому ответившему я пришлю 🎁

Что вы чувствуете смотря на вещь, которую дико хочется купить? Ну кроме желания купить, что ещё?